Uno de los métodos para saber cuál es tu ojo director es realizar un agujero de unos 0.5 cm en una hoja de papel y sostenerla con los brazos extendidos. Con los dos ojos abiertos mirando a través del agujero un objeto lejano, acercar la hoja hacia la cara sin quitar el objeto de nuestra de dirección de mirada y el agujero se acercara al ojo director.
Este resultado puede permitir a los técnicos deportivos a mejorar el rendimiento de los deportistas de élite, como por ejemplo a posicionarse en determinados lados del campo de fútbol en el que tendrán un mayor potencial de desarrollo en relación a la lateralidad. Véase el ejemplo de Leo Messi, su ojo dominante es el izquierdo al igual que su pierna, (lateralidad homogénea) y se sitúa en la banda derecha, porque de lo contrario su tendencia sería mirar hacia fuera.